l'estime de soi

je souhaiterais guérir mon intérieur qui n'arrête pas de bouillonner et de partir dans le négatif aujourd'hui, je veux consulter un thérapeute mais je ne sais comment ? ai-je peur de ne pas faire un bon choix, comment trouver un bon thérapeute

Bonjour Rackel,
Je suis thérapeute ...en sophrologie et thérapie florale
Si je peux t'aider...tu résides dans quel département,,??
A bientôt Cécile

bonjour Rackel,

si vous bouillonnez intérieurement, cela démontre à la fois plein de richesses intérieures et qu'il faut vous centrer davantage... et apprendre à témoigner d'un regard positif envers vous-même...

si je peux vous accompagner dans cette démarche ?
vous pouvez regarder mon site :
http://lavoiedesreves.wifeo.com

bon chemin
kalliopé

Bonjour Rackel,

J'accompagne les personnes dans un "travail sur soi" en pratiquant des soins d'énergie, aidant vers les prises de conscience, et propose en même temps des outils simples de transformation.
En vis à vis ou à distance, je suis dans la région des charentes.
Pour un 1er contact : aidalavie@neuf.fr
site/forum : http://aidalavie.exprimetoi.net/index.htm

A bientôt, AIDalaVIE

Bonjour Rackel,

[quote:f23b59e015] peur de ne pas faire un bon choix, comment trouver un bon thérapeute[/quote:f23b59e015]

1. D'abord il vous faut savoir quel genre d'accompagnement vous voulez.
De nombreuses approches existent : psychothérapie classique, pyschanalyse (pour celles-là, vous voyez le thérapeute régulièrement durant une période plus ou moins longue),mais aussi bien d'autres démarches pnl, rebirth, corps miroir, biodanza, art thérapie ect.
Je vous conseille donc d'abord de bien définir ce que vous voulez :
- une approche qui passe par des techniques respiratoires ?
- une approche par l'expression artistique, un autre type de démarche ?
- une approche qui cherche dans le passé ce qui n'a pas été ?
- une approche où vous voyez quelqu'un régulièrement, une fois par semaine ou tous les 15 jours par exemple ?
- une approche qui s'étale sur le temps (1an, 2 ans plus moins) ?
Il existe d'excellents annuaires et sites qui décrivent précisémment les différentes démarches afin que vous puissiez vous décider.

2. Le bon thérapeute est comme un bon boulanger. Celui qui aime ce qu'il fait le fait bien.
Assurez-vous que la formation du thérapeute que vous choisissez ne se résume pas à quelques séminaires et stages deci, delà. Ce n'est pas avec une formation d'une semaine que l'on peut se prétendre spécialiste de ceci ou cela.

3. Contactez les différents praticiens par téléphone, vous verrez déjà dans cet échange téléphonique gratuit comment vous répond le thérapeute et si vous vous sentez bien avec lui dans cet échange.

4. Essayez !
C'est de votre vie dont il s'agit. L'argent, normal dans tout échange clair et professionnel, doit vous servir pour vous sentir bien dans votre vie. Prenez une consultation avec l'un ou l'autre, vous verrez bien comment vous vous sentez et de toutes les manières cela vous apportera toujours quelque chose.


Pour ma part je suis coach de vie - thérapeute transpersonnelle. L'approche d'accompagnement que je pratique consiste à partir du présent pour regarder vers l'avenir. Autrement dit : il n'y a pas de recherche dans le passé de ce qui n'a pas ou n'aurait pas été. Cependant si des éléments du passé remontent pour enlever les blocages ils sont traités parce qu'ils constituent un frein, mais ce n'est pas le but de "chercher dans le passé". Le but c'est d'aller vers l'avenir désiré. Mes consultations sont toutes uniques en fonction de la personne. Il y a des personnes que je n'ai vu qu'une fois parce qu'une seule séance suffisait à enlever le blocage. D'autres personnes ont pris 4 à 5 consultations sur 1 an en fonction de leur besoin.
La dimension transpersonnelle de mon activité signifie que mon approche intègre la dimension spirituelle de l'être humain (sans distinction religieuse). Il n'y a pas nécessité de croire en quoi que ce soit et les personnes qui me consultent le font pour des problèmes très concrets de leur vie.

J'espère avoir répondu clairement à vos questions.

Cordialement
Chantal Attia

je souhaiterais guérir mon intérieur qui n'arrête pas de bouillonner et de partir dans le négatif aujourd'hui, je veux consulter un thérapeute mais je ne sais comment ? ai-je peur de ne pas faire un bon choix, comment trouver un bon thérapeute

Bonjour Rakel,

Je comprends votre désir et le désir de certains thérapeutes de vous aider mais dans votre message quelque chose m'interpel: C'est quoi "Un Bon Thérapeute?????"
Est-ce celui qui vous demandera un prix bas?
Est-ce celui qui vous parlera le mieux ?
Est-ce celui qui vous aura donné satisfaction?
Comment le savoir???
Il n'y a pas de bon ou mauvais thérapeute il y a le thérapeute qui vous conviendra à vous au moment ou vous le consulterez!
Votre meilleur thérapeute est en vous essayez seulement de lui donner votre oreille.
Mais je suis sur que tout ceci vous le saviez et ce n'est pas là la solution que vous cherchez.
Bonne recherche :D

Bonjour,

Je pense pouvoir répondre à votre attente en vous proposant, en complément d'une démarche d’ordre psychothérapeutique, un massage évolué de plus de 2 heures qui sort de l’ordinaire. Il suffit de vous rendre sur le site Internet ci-dessous pour en apprendre davantage sur mon approche particulière du corps.

Puis je vous invite à me téléphoner, c'est plus simple et plus rapide pour vous communiquer toutes les infos que vous désirez et pour vous expliquer en quoi mon travail est original. Par ailleurs, il y a tant à dire sur tout ce que je peux vous apporter de positif grâce au massage…

Yves
01 40 28 72 62 (en semaine 9h45−21h45)
http://maessage.bloguez.com